Aqua Aerobik w zamkowej atmosferze

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia aqua aerobiku – połączenie ruchu, relaksu i dobrej energii w niezwykłej scenerii zamku. To doskonała okazja, aby zadbać o kondycję, odprężyć ciało i rozpocząć dzień aktywnie lub przyjemnie zakończyć popołudnie. 

Ćwiczenia odbywają się w wodzie, dzięki czemu są łagodne dla stawów, a jednocześnie skutecznie poprawiają samopoczucie, krążenie i sprawność fizyczną. Nie trzeba mieć doświadczenia ani świetnej kondycji – zajęcia są odpowiednie zarówno dla osób aktywnych, jak i tych, którzy po prostu chcą spróbować czegoś nowego podczas pobytu. To nie tylko zwyczajne ćwiczenia, to ruch w wodzie z użyciem specjalistycznego sprzętu takiego jak: aqua dyski, makarony oraz dedykowane do takiej formy aerobiku aqua stepy. 

 Organizator zaopatrzy wszystkich uczestników w pasy wypornościowe, które stabilnie utrzymują sylwetkę na powierzchni. 

Zapraszamy do zapisów!  Wymagana jest wcześniejsza rezerwacja w recepcji:
  spa@kliczkow.com.pl 
48 694 416 056